Yang Wajib Kamu Tahu tentang Minyak Zaitun

Manfaat-Minyak-ZaitunMinyak zaitun terkenal di kalangan bangsa Arab karena cahayanya yang jernih, sebagaimana disebutkan di dalam al-Qur’an, yang artinya:

 “Yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api.” (QS. Annur: 35).

Minyak zaitun kaya akan unsur-unsur mineral dan unsur-unsur yang jarang ditemukan pada minyak-minyak yang lainnya. Minyak zaitun tergolong minyak yang tak jenuh atau tidak banyak mengandung lemak (triglyceride) dibandingkan dengan minyak biji kapas atau minyak linen dan minyak rami.

Oleh karena itu, minyak zaitun ini lebih banyak digunakan untuk membuat beberapa jenis makanan dibandingkan jenis-jenis minyak lainnya. Sebab, minyak ini tidak banyak mengandung lemak dan bisa dijadikan sebagai pengganti minyak-minyak yang banyak mengandung lemak lainnya.

Di samping itu, minyak jenis ini dapat memelihara tubuh dari hal-hal yang tidak baik, seperti kelebihan lemak yang bisa menyebabkan sejumlah penyakit. Misalnya, penyakit penebalan dinding pembuluh nadi (Arteiosclerosis), meningkatkan tekanan darah, mengobati nyeri dada, dan mengatasi penyakit-penyakit yang disebabkan oleh timbunan lemak.

Rasulullah pernah mengatakan bahwa zaitun ini adalah buah yang baik. Diriwayatkan dari Turmudzi dan Ibnu Majah dari Abu Hurairah, dari Nabi Saw. beliau bersabda:

“Makanlah zaitun dan jadikanlah ia pelumas. Sebab, sesungguhnya ia termasuk pohon yang diberkahi.”

Itulah sekilas tentang minyak zaitun yang sangat digemari oleh Rasulullah Saw., bangsa Arab, dan bahkan di seluruh dunia saat ini. Minyak zaitun sudah banyak digunakan sebagai salah satu bahan perawatan, baik perawatan kecantikan maupun kesehatan.

Mengenai manfaat minyak zaitun, kita akan membahasnya pada artikel yang lainnya. Oke?! jangan lupa untuk LIKE atau shared artikel tentang Minyak Zaitun ini yah!

Kata kunci: Minyak zaitun, tentang minyak zaitun, manfaat minyak zain, buah zaitun,

One thought on “Yang Wajib Kamu Tahu tentang Minyak Zaitun

  1. Pingback: Manfaat-Kegunaan Minyak Zaitun Ditinjau dari Ilmu Kedokteran | Info Juga

Apa Komentarmu?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s