Manfaat Vitamin A untuk Kesehatan dan Keindahan Rambut

rambut tebal indah mempesonaManfaat vitamin A untuk Rambut | Rambut adalah mahkota wanita. Selain mempunyai wajah yang cantik dan rupawan serta kulit yang putih mulus, memiliki rambut yang indah, sehat, dan mempesona juga menjadi dambaan setiap wanita. Dengan itu semua, maka sempurnalah kecantikannya.

Tentu saja, keberadaan rambut memang sangat penting. Tidak hanya bagi kaum hawa tetapi juga bagi semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Kita tidak bisa membayangkan jika tiba-tiba rambut kita rontok dan habis semuanya. Sehingga, kepala kita terlihat gundul dan plontos.

Karena itu, kita wajib menjaga dan merawat rambut kita agar tetap segar dan sehat terus. Dan, jika kita mengalami masalah dengan rambut kita, misalnya rambut rontok, rambut tipis, rambut terlihat kering, terlihat kusam dan kurang indah, maka kita harus melakukan perawatan pada rambut kita.

Salah satu cara perawatan rambut yang paling mudah adalah dengan mengonsumsi vitamin. Jika kita mengalami rambut kering dan rambut rontok, maka kita bisa mengatasinya dengan banyak mengonsumsi vitamin B, vitamin C, dan vitamin E. Selain itu, vitamin A ternyata juga mempunyai manfaat yang besar untuk mengatasi masalah pada rambut.

Di dalam situs stylecraze.com, dijelaskan bahwa vitamin A tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata, tetapi juga memainkan peranan penting dalam mengatasi pertumbuhan rambut yang sehat dan lebat.

Sekadar untuk diketahui, vitamin A merupakan salah satu vitamin yang berfungsi sebagai aktioksidan yang bisa menjaga kelembaban kulit kepala, mencegah terjadinya rambut kering, dan merangsang pertumbuhan rambut yang sehat.

Tidak hanya itu, vitamin A juga bisa membantu memperkuat dan mempertebal rambut. Dengan mengonsumsi vitamin A yang cukup dapat membuat rambut kita menjadi hitam dan sekaligus mengembalikan kilau alami rambut kita.

Saat ini, harga vitamin untuk rambut sangat mahal. Vitamin rambut loreal atau makarizo misalnya, vitamin rambut ini harganya tinggi. Karenanya, tidak heran jika tidak semua orang dapat membelinya.

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Anda tidak perlu menghabiskan uang belanja Anda untuk memperoleh vitamin yang baik untuk kesehatan rambut Anda. Sebab, Anda bisa mendapatkan vitamin A dari berbagai sumber yang sehat dan alami, misalnya dari tomat, wortel, ubi jalar, kuning telur, susu, bayam, mangga, pepaya, atau pun apricot kering.

Sayuran atau buah yang berwarna merah atau orange pekat biasanya banyak mengandung lycopene dan beta karoten atau vitamin A. Tentu saja, mengonsumsi vitamin A dari sumber alami lebih sehat dan lebih bagus untuk rambut kita. Dibanding menggunakan produk olahan atau sumber vitamin A yang tersebar di pasaran, lebih baik kita mengonsumsi vitamin A dari sumber alami.

Dengan mengonsumsi vitamin A dari sumber yang alami, Anda tidak hanya akan memiliki tubuh sehat, tetapi juga rambut yang sehat, lembut, indah, berkilau, dan tentu saja tahan lama, karena bebas dari bahan-bahan kimia. Nah, itulah manfaat vitamin A bagi rambut kita. Semoga bermanfaat dan selamat memiliki rambut yang indah mempesona.

Apa Komentarmu?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s